防御书作为提高人物生存能力的重要道具，其获取效率直接影响游戏尝试。进步刷取效率的核心在于明确目标、优化战力配置、合理利用游戏机制以及参和团队协作。

提高人物战力是进步刷书效率的基础。装备强化、技能组合和宠物体系都需要针对性优化，防御型人物应优先选择增加生活值或防御力的心法。通过打造、强化和镶嵌宝石等方法提高装备属性，同时注意心法之间的协同效应，例如选择带有减伤或控制效果的心法组合。公会体系提供的额外属性加成也不要忽视，积极参和公会捐献和任务能获取包括防御书在内的资源奖励。

游戏内的限时活动主题和副本挑战是获取防御书的重要途径。精英怪和特定副本的掉落率相对较高，提议组建固定队伍反复挑战。昼夜空间、技法空间等独特副本会产出进阶材料，需结合SL（存档读档）诀窍进步效率。同时关注金币库、军团馈赠等日常渠道，这些途径虽然单次收益有限，但长期积累能稳定补充资源缺口。防御书的质量提高需要消耗同名技能书或特定素材，因此刷取时需兼顾数量和质量。

若防御书可通过交易体系获取，提议用多余资源兑换；若需炼制，则提前收集对应材料。炼书体系允许将低质量技能书转化为更新资源，优先分解无用技能书以集中培养防御类心法。悬赏任务和寻觅玩法中的隐藏奖励也值得投入时刻，部分支线任务会直接奖励防御书残页或完整技能书。